葛夕整容与自律齐行，成功进军综艺圈

葛夕1986年12月24日出生，福建厦门人，毕业于厦门大学。在厦门大学毕业后在厦门的学校当英语老师。‌出生于单亲家庭，由母亲抚养长大，母亲曾出售一套位于厦门的房子，为葛夕准备了600万元作为嫁妆。她后来因为与留几手结婚，辞去了厦门的工作，前往深圳生活‌。

教师时期

毕业后进入国际学校任教，早期照片中的她齐刘海、大眼睛，形象温婉，与现在英姿飒爽的形象差别较大。

转型尝试

开始开设了一家宠物店。在抖音发布宠物视频，逐渐积累了一定的粉丝基础。后成为宠物品牌主理人和宠物博主，在抖音和微博等平台分享宠物生活哲学和养宠心得，粉丝量达几十万，并成功打造自己的宠物品牌。

综艺突破

2024年10月17日，葛夕与丈夫刘爽作为夫妻嘉宾参与芒果TV自制综艺《再见爱人4》的录制。节目里，她气质超群、时尚感爆棚，穿搭成为众人效仿的范本，还在节目中弹钢琴，展现高雅才情。节目播出后，她收获了极大的关注度，成为节目中第一个拥有单人广告插片的女嘉宾，还接了不少时尚活动，成功进军综艺圈。

婚姻状况，葛夕于2014年12月31日与刘爽结婚。据网友透露葛夕和丈夫刘爽（留几手）已进入离婚程序，正在进行财产分割，刘爽表示过完年就会搬走。

葛夕进军综艺圈具备多方面实力：一是外在形象与气质。葛夕形象出众，她通过整容和自律让自己的外貌更加精致，拥有纤细的腰肢与紧致的腹肌，能驾驭各种风格的服装。在《再见爱人4》中，她气质超群、时尚感爆棚，穿搭成为众人效仿的范本。二是才艺与才华。葛夕毕业于厦门大学，拥有良好的教育背景和知识储备。节目里她展示了弹钢琴的才艺，展现出高雅的才情。三是性格与魅力。节目开场，葛夕展现出独立果敢的一面，工作上独当一面，经营着自己的事业，有着不菲的收入，经济独立。同时，她真诚善良，在节目中不掩饰自己的情绪，不刻意迎合他人，这种真实的个性为她增添了魅力。四是粉丝基础与话题度。葛夕在抖音上发布宠物视频积累了一定的粉丝基础。参加《再见爱人4》后，她与丈夫刘爽的婚姻关系和相处模式成为观众热议的焦点，为节目带来了较高的话题度，也让她自身的知名度得到进一步提升。

据她本人透露，她做过鼻子整形，并曾在杭州接受抽脂手术。除此之外，为了在《再见爱人4》中呈现最佳状态，她还在开拍前飞往韩国做了一系列医美项目。有人说外形的变化是她从普通教师到综艺焦点的关键一步。美丽从来不是成功的唯一标准，但它或许是一块敲门砖。不过，砖垒得再高，也要有坚实的地基，否则，一阵风就可能让它坍塌。